HOME OFFICE TUNING ⅔ - 5+1 TIPP, HOGYAN TEDD AZ OTTHONI MUNKATERED KÉNYELMESSÉ, HOGY INSPIRÁLÓ ÉS KOMFORTOS
Ha olvastad az előző bejegyzésünket, akkor már találkoztál 5+1 inspiráló ötlettel (ha nem olvastad, akkor mindenképp olvass bele ITT), most pedig újabb 5+1 tippel érkezünk, ami egyben az előző lista folytatása: így tedd az otthoni munkatered kényelmessé, komfortossá, hogy beindítsa a kreativitás és a gördülékeny munkavégzés motorját, második rész.
1. Emeld fel a monitort egészen szemmagasságig.
A helyes testtartás serkenti a vérkeringést, így a figyelem is aktívabbá válik, a koncentrációra is nagyon jó hatással van. Használhatsz erre a célra monitorállványt, könyveket vagy bármi más kreatív megoldást. Ha laptopról dolgozol, akkor mindenképp olvasd el a következő pontot is.
2. Válassz egy kényelmes egeret és billentyűzetet.
Ha laptopról dolgozol, különösen előnyös lehet ez a döntés, ugyanis a laptop beépített billentyűzete és képernyője egy vonalban van, ami arra kényszerít írás, munka közben,, hogy lefelé nézz, ami hosszú távon nyak- és hátfájdalmakat okozhat. Továbbá a külön billentyűzetek a jobb billentyű elrendezésnek köszönhetően növelhetik a hatékonyságot is, és pontosan ez a lényeg, hogy a munkavégzés kényelmes és gördülékeny legyen, mert egy jó eszköz nemcsak segít, hanem észrevétlenül támogatja is a munkát.
3. Világítsd ki a munkateret, hogy jól lásd a jegyzeteidet.
A rossz világítás kimerültséget és szemfáradtságot okozhat. Pro tipp: ha sok a videós meetinged, olyan világításod is legyen, ami kifejezetten az arcodat világítja meg, ezzel láthatóbbá teszed magad a videóbeszélgetéseken.
4. Menj biztosra, legyen saját töltőállomásod, amit elsősorban te használsz.
Az, hogy közel van a töltőállomás a munkaterülethez, felszabadít a járkálástól, nem kell arrébb költöznöd a laptoppal, vagy ha többen vagytok otthon, nem kell osztozni a konnektoron.
5. Helyezz el néhány növényt a szobába, ahol dolgozol.
Válassz olyan szobanövényeket, amelyek javítják a levegő minőségét, mint például például az azálea, anyósnyelv, aloe vera, bambuszpálma, dracéna, datolyapálma, vitorlavirág, vagy amelyekről az hírlik (habár tudományosan ezzel kapcsolatosan számtalan kérdés van, nincs konszenzus), hogy képesek csökkenteni az elektromágneses terek káros hatását, akárcsak a szobafikusz, páfrány, bambuszpálma, zöldike, aloe vera vagy vitorlavirág. Igazából egy szép szobanövény az irodádban biztonságban is van (mert garantáltan észreveszed, ha vízre vagy fényre van szüksége), és ha nem is nyeli el az elektromágneses sugárzást, ártani biztosan nem fog. :)
+1 tipp: Tedd személyessé a teret, de ne vidd túlzásba. A személyes tárgyak, emlékek, egy-két fotó azon túl, hogy dekoratív elemként is szolgálnak, még barátságossá is teszik a környezetet. Néhány kedvenc fotó, apró kis tárgy, esetleg motiváló idézet is kerülhet az asztalodra.
+1 Extra tipp: Ha még nem tetted, fektess be egy Bunkie-ba, hogy a kreativitás, a munka-magánélet közötti egyensúly és a produktivitás újra rád találjon! ;)
Következő, és egyben utolsó Home office tuning blogposztunkban folytatjuk az ötleteket, és újabb 5+1 tippel érkezünk!